علت ایجاد چروک دور چشم و روش های درمان آن چیست؟ با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی مانند نور خورشید، آلودگی هوا و استرس، پوست ما به تدریج خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد. یکی از اولین نواحی که این تغییرات در آن ظاهر می‌شود، پوست حساس و نازک اطراف چشم است. چین و چروک‌های ظریف اطراف چشم نشانه‌ای طبیعی از روند پیری پوست محسوب می‌شوند، اما بسیاری از افراد به دنبال راهکارهایی برای پیشگیری یا کاهش این خطوط هستند تا ظاهر جوان‌تری داشته باشند.
حقیقت این است که درمان کامل چروک دور چشم، به ویژه اگر عمیق شده باشند، کار چندان ساده ای نیست. با این حال، راهکارهای مراقبتی و درمانی متعددی وجود دارد که می‌تواند از ایجاد این خطوط جلوگیری کند یا ظاهر آن‌ها را بهبود ببخشد. در این مقاله به بررسی علل ایجاد چروک دور چشم، راهکارهای پیشگیری، درمان‌های خانگی و روش‌های حرفه‌ای برای رفع یا کاهش این خطوط می‌پردازیم.
چرا پوست اطراف چشم زودتر دچار چین و چروک می شود؟
پوست اطراف چشم نازک‌ترین و حساس ترین ناحیه پوست صورت است. این قسمت از پوست در مقایسه با سایر نواحی، رگ های خونی بیشتری دارد و همین امر آن را مستعد خشکی، تیرگی، پف و البته چروک می‌کند. با افزایش سن، سطح کلاژن، الاستین و هیالورونیک اسید در پوست کاهش می‌یابد. این سه عنصر کلیدی در حفظ خاصیت ارتجاعی، استحکام و رطوبت پوست نقش دارند. وقتی این ترکیبات کاهش پیدا می‌کنند، پوست نازک تر، ضعیف تر و شکننده تر می‌شود و خطوط ریزی که ابتدا به سختی دیده می‌شوند، به مرور عمیق‌تر و واضح‌تر خواهند شد.
مهم ترین علل بروز خطوط و چین و چروک دور چشم
پوست دور چشم به دلیل نازک بودن و حساسیت بالا، بیشتر از سایر نواحی صورت در معرض ایجاد خطوط و چین و چروک قرار دارد. عواملی مانند افزایش سن، تابش مستقیم نور خورشید، حرکات مکرر عضلات صورت و سبک زندگی ناسالم می‌توانند این روند را تسریع کنند. آگاهی از این دلایل می‌تواند به پیشگیری یا کاهش بروز این خطوط کمک کند.
۱. افزایش سن (پیری طبیعی پوست)
با افزایش سن، تولید طبیعی کلاژن و الاستین در بدن کاهش می‌یابد. این دو پروتئین مسئول استحکام، انعطاف پذیری و سفتی پوست هستند. کاهش آن ها باعث می‌شود پوست دچار افتادگی شود و خطوط ظریف و چین و چروک دور چشم ظاهر گردد.
۲. قرار گرفتن در معرض نور خورشید (پرتو UV)
پرتوهای فرابنفش خورشید (UV) اصلی ترین عامل پیری زودرس پوست محسوب می‌شوند. این پرتوها به کلاژن و الاستین آسیب می‌زنند و موجب نازک شدن پوست می‌شوند که نتیجه آن بروز چروک‌های زودرس، به ویژه در نواحی حساس مانند دور چشم است.
۳. سیگار کشیدن
سیگار کشیدن جریان خون در پوست را کاهش می‌دهد و از اکسیژن رسانی و تغذیه کافی به سلول های پوست جلوگیری می‌کند. همچنین رادیکال های آزاد ناشی از دود سیگار به ساختار پوست آسیب زده و روند پیری را تسریع می‌کند.
۴. حرکات تکراری صورت
عادت هایی مانند خندیدن، اخم کردن یا حتی خوابیدن به پهلو می‌تواند موجب ایجاد چین های ظریف در اطراف چشم شود. این حرکات در طول سال‌ها به چروک‌های دائمی تبدیل می‌شوند.
۵. کمبود رطوبت (خشکی پوست)
کمبود آب در پوست، باعث می‌شود خطوط ظریف زیر چشم بیشتر دیده شوند. پوست دهیدراته زودتر چین می‌خورد و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد.
۶. عوامل ژنتیکی
برخی افراد به صورت ژنتیکی مستعد ایجاد زودهنگام خطوط دور چشم هستند. ژنتیک در کیفیت، ضخامت و سرعت پیری پوست تأثیر زیادی دارد.
بیشتر بخوانید: علل ایجاد چین و چروک صورت و راه های پیشگیری و درمان
چطور می توانیم از بروز چین و چروک دور چشم پیشگیری کنیم؟
پیشگیری از ایجاد چین و چروک دور چشم با رعایت برخی نکات ساده اما موثر امکان پذیر است. استفاده از محصولات مراقبتی مناسب، محافظت از پوست در برابر نور خورشید و داشتن سبک زندگی سالم از مهم ترین اقدامات پیشگیرانه محسوب می‌شوند. مراقبت صحیح و مداوم می‌تواند روند پیری پوست را به طور چشمگیری کندتر کند.
۱. استفاده از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی
اشعه خورشید، اصلی ترین دشمن سلامت و شادابی پوست است. برای پیشگیری از پیری زودرس، استفاده روزانه از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب، حتی در روزهای ابری یا در محیط های داخلی در برابر نور آبی صفحه نمایش توصیه می شود. عینک آفتابی با محافظ UV نیز از پلک و پوست اطراف چشم در برابر آفتاب محافظت می‌کند.
۲. افزودن کرم یا سرم دور چشم به روتین پوستی از سنین پایین
استفاده از کرم های دور چشم مخصوص سنین مختلف، حاوی ترکیبات آبرسان، پپتیدها، هیالورونیک اسید و آنتی اکسیدان ها، می تواند روند پیری این ناحیه را به تعویق بیندازد. بهترین زمان شروع استفاده از این محصولات از ۲۵ سالگی به بعد است.
۳. تغذیه سالم و نوشیدن آب کافی
مصرف غذاهای سرشار از ویتامین های A، C و E، امگا ۳ و آنتی اکسیدان ها به تولید کلاژن کمک می‌کند و سلامت پوست را بهبود می بخشد. نوشیدن آب کافی نیز باعث حفظ طراوت، نرمی و خاصیت ارتجاعی پوست می‌شود.
۴. ترک سیگار و کاهش مصرف الکل
سیگار و الکل هر دو به پوست آسیب می رسانند و روند پیری را تسریع می‌کنند. برای حفظ جوانی پوست اطراف چشم، ترک این عادت ها ضروری است.
۵. خواب کافی و صحیح
کم خوابی و خوابیدن به پهلو یا روی شکم می‌تواند خطوط خواب را روی پوست ایجاد کند که در طول زمان دائمی خواهند شد. بهتر است به پشت بخوابید و از بالش های ضدچروک استفاده کنید.
درمان های خانگی برای کاهش چروک دور چشم
۱. ماساژ و ورزش صورت
ماساژ ملایم اطراف چشم باعث افزایش جریان خون و تحریک تولید کلاژن می‌شود. همچنین یوگای صورت یا تمرینات مخصوص می‌تواند به سفت شدن این ناحیه کمک کند.
۲. لایه برداری ملایم با محصولات مخصوص
برای از بین بردن سلول های مرده و تحریک بازسازی پوست اطراف چشم، از لایه بردارهای مخصوص این ناحیه استفاده کنید. هرگز از محصولات لایه‌بردار قوی برای این بخش استفاده نکنید.
۳. استفاده از ماسک های طبیعی
ماسک هایی با ترکیبات طبیعی مانند روغن نارگیل، آلوئه ورا، چای سبز یا ویتامین E می‌توانند به تغذیه پوست کمک کنند و آن را نرم و مرطوب نگه دارند.
۴. درمان آلرژی
اگر پوست اطراف چشم به علت آلرژی تحریک می‌شود، خارش و مالش مداوم این ناحیه می‌تواند منجر به چروک شود. درمان آلرژی از این مشکل پیشگیری می‌کند.
روش های تخصصی برای درمان چروک دور چشم
۱. بوتاکس: بوتاکس با فلج موقت عضلات، از انقباض مکرر عضلات اطراف چشم جلوگیری می‌کند و چروک ها را صاف می‌کند. این روش برای خطوط پنجه کلاغی و خطوط خنده مؤثر است.
۲. فیلر (پرکننده‌های پوستی): فیلرهای حاوی هیالورونیک اسید زیر پوست تزریق می‌شوند و حجم از دست رفته را جبران می‌کنند. این کار باعث کاهش خطوط ریز و عمیق می‌شود.
۳. لیزر درمانی: لیزر فرکشنال یا CO2 با تحریک پوست به تولید کلاژن جدید، بافت آسیب دیده را بازسازی می‌کند. این روش نتایج بلندمدتی در بهبود کیفیت پوست و رفع چروک دارد.
۴. میکرونیدلینگ: در روش میکرونیدلینگ، با سوزن های ریز، زخم های سطحی در پوست ایجاد می شود که روند ترمیم آن باعث تولید کلاژن می‌گردد. میکرونیدلینگ به مرور باعث کاهش خطوط و جوان سازی پوست می‌شود؛ در این روش از دستگاه های حرفه ای مانند دستگاه میکرونیدلینگ آنوبیس استفاده می شود.
۵. میکرودرم ابریژن: لایه برداری سطحی با دستگاه میکرودرم ابریژن باعث حذف سلول های مرده، تحریک بازسازی و بهبود گردش خون می‌شود که در کاهش خطوط سطحی مؤثر است.
۶. لایه برداری شیمیایی ملایم: لایه برداری های سبک مخصوص نواحی حساس مانند دور چشم می‌توانند پوست را تازه‌تر و نرم‌تر کنند و به کاهش خطوط ریز کمک کنند.
جمع بندی
چین و چروک دور چشم بخشی طبیعی از روند پیری پوست است و نمی‌توان آن را به طور کامل متوقف کرد. با این حال، می‌توان با مراقبت‌های صحیح از پوست، تغذیه سالم و سبک زندگی مناسب، بروز این خطوط را به تاخیر انداخت و ظاهر آن‌ها را بهبود بخشید. اگر به دنبال نتایج سریع‌تر و محسوس‌تر هستید، مشورت با پزشک متخصص پوست و بهره‌گیری از روش‌های درمانی مانند بوتاکس، لیزر یا فیلر می‌تواند گزینه‌های مؤثری باشد. به خاطر داشته باشید که هیچ محصول یا درمانی نمی‌تواند معجزه کند. مراقبت مداوم و صحیح در طولانی‌مدت بهترین نتیجه را برای حفظ سلامت و زیبایی پوست دور چشم به همراه خواهد داشت.
